Reklama
Reklama
Reklama

Fit paluchy / paluszki drożdżowe pełnoziarniste

Łatwy przepis na domowe paluchy drożdżowe, pszenno-gryczane z suszonymi pomidorami i ziołami. Podobne do włoskich, imprezowych paluszków grissini, ale dietetyczne – pełnoziarniste i bez oleju. Pasują do zup i sałatek, świetnie smakują też z dipami, hummusem, hummusem z pieczoną papryką czy pastą z orzechów włoskich. Paluchy można dowolnie doprawiać, poniżej moja ulubiona mieszanka smaków.

Paluszki / paluchy drożdżowe – SKŁADNIKI

ok. 20 fit paluchów

  • 300 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typ 1850, najlepiej orkiszowej
  • 200 g mąki gryczanej
  • 1 opakowanie (15 g) suszonych pomidorów z czosnkiem, u mnie Kamis
  • 1 łyżka cukru
  • ½–1 łyżeczka soli jodowanej
  • 1–2 łyżeczki cebuli suszonej
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich
  • ½ łyżeczki całych nasion kminku
  • 4 g drożdży suszonych
  • 280–300 g (ml) ciepłej wody

Posypka na wierzch:

  • ¾ łyżki maku
  • ¾ łyżki białego sezamu
  • ½ łyżeczki suszonego rozmarynu (niekoniecznie)

Paluszki / paluchy chlebowe – WYKONANIE

 

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Gofry Marzeń: Przepis na Pyszne i Chrupiące Cudeńka

Wprowadzenie Kto z nas nie lubi pysznych, chrupiących gofrów? Są one nie tylko pysznym deserem, ale także świetnym pomysłem na ...

Quarkkuchen w 5 minut – Pyszny i prosty przepis na każdy deser!

Marzysz o szybkim i pysznym cieście, które zachwyci Twoich bliskich? Ten quarkkuchen jest idealny! Nie tylko jest prosty w przygotowaniu, ale także ...

Aperitivo Rápido con Solo 3 Ingredientes

Aperitivo Rápido con Solo 3 Ingredientes ¿Tienes poco tiempo y necesitas un aperitivo sabroso y fácil de hacer? Este aperitivo ...

Krewetki w cieście francuskim: przepis na chrupiącą i oryginalną przystawkę

Składniki : KREWETKI dziesięć Ciasto francuskie 1 rolka CYTRYNA 1/2 OLIWA Z OLIWEK Z PIERWSZEGO TŁOCZENIA do smaku SÓL do ...

Leave a Comment