Reklama
Reklama
Reklama

Owocowa Sałatka na Słodko: Pyszna, Lekka i Pełna Smaku!

Wprowadzenie
Sałatka na słodko to doskonały wybór na lekkie, zdrowe śniadanie, deser lub przekąskę, która zaspokoi Twoją ochotę na coś słodkiego, ale bez nadmiaru kalorii. Jest to idealne połączenie świeżych owoców, miodu, orzechów i jogurtu, które nie tylko cieszy oko, ale także dostarcza mnóstwo witamin i minerałów. Przygotowanie tej sałatki jest szybkie i proste, a jej smak zachwyci każdego, kto poszukuje czegoś lekkiego, ale pełnego smaku. W tym artykule przedstawiamy przepis na owocową sałatkę na słodko, którą możesz dostosować do swoich preferencji.

Składniki:
1 banan
1 jabłko
1 gruszka
1 kiwi
1/2 mango
1 garść jagód (np. borówki, maliny, truskawki)
2 łyżki jogurtu naturalnego lub greckiego
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 łyżka posiekanych orzechów (np. włoskich, migdałów, nerkowców)
Kilka listków mięty do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie owoców
Wszystkie owoce dokładnie umyj. Obierz banana, jabłko, gruszkę i kiwi, a mango pokrój w kostkę. Pokrój owoce na małe kawałki, pamiętając o zachowaniu estetyki – sałatka prezentuje się pięknie, gdy owoce są równomiernie pokrojone.

Przygotowanie jogurtu

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wyśmienity placek z cukinią i kozim serem 🥒🥧

Składniki: 1 kruche ciasto lub francuskie 2 średnie cukinie, pokrojone w cienkie krążki 150 g świeżego koziego sera, pokruszonego 3 ...

Niezwykła Bułka Kokosowo-Czekoladowa: Przepis na Najlepsze Wypieki w Wszechświecie!

Unikalny artykuł: Wprowadzenie: Jeśli jesteś miłośnikiem słodkich wypieków, które łączą w sobie intensywny smak czekolady z delikatnością kokosa, ta bułka ...

Bardzo miękkie ciasto mascarpone o smaku waniliowym

Przygotowanie: 10 minut Gotowanie: 35 minut Porcje: 8 osób składniki 4 jajka 180 g cukru 250 g mascarpone 230 g ...

Zapiekanka Ziemniaczano-Kalafiorowa z Szynką i Serem: Comfort Food w Najlepszym Wydaniu

Wprowadzenie Zapiekanka ziemniaczano-kalafiorowa z szynką i serem to idealne danie, które łączy w sobie wszystkie smaki, które kochamy: kremowe ziemniaki, ...

Leave a Comment