Reklama
Reklama
Reklama

Cukinia We Frytkownicy Powietrznej: Zdrowa Przekąska w Mgnieniu Oka

Wprowadzenie
Cukinia to jedno z najwszechstronniejszych warzyw, które można przygotować na wiele sposobów. Dzięki frytkownicy powietrznej, przygotowanie zdrowych i smacznych przekąsek staje się łatwiejsze i szybsze niż kiedykolwiek. Cukinia w frytkownicy powietrznej to pyszna alternatywa dla tradycyjnych frytek czy chipsów, idealna dla osób, które pragną zredukować ilość tłuszczu w diecie, ale nie chcą rezygnować z chrupiącej tekstury i intensywnego smaku. Ta lekka przekąska świetnie sprawdzi się na przyjęciach, jako dodatek do obiadu lub po prostu jako zdrowa opcja do podjadania.

Składniki:
2 średniej wielkości cukinie
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/2 łyżeczki suszonego oregano (opcjonalnie)
1/4 szklanki parmezanu (opcjonalnie, dla wersji serowej)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie cukinii: Cukinie umyj, obierz (jeśli chcesz, chociaż skórka jest jadalna i pełna wartości odżywczych) i pokrój w cienkie plastry lub w słupki, w zależności od preferencji.
Przyprawianie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pizza nadziewana pomidorami i szynką: jak zrobić ten fantastyczny przepis

Składniki: Ciasto na pizzę: 325 ml wody 12 g świeżych drożdży piwnych 1 łyżeczka cukru 500 g 0 mąki (na ...

Skuteczny sposób na pozbycie się starego tłuszczu z garnków: Przekonaj się, jak to zrobić

Wprowadzenie Stare, uporczywe plamy tłuszczu na garnkach i patelniach mogą być prawdziwym koszmarem w kuchni. Nawet jeśli próbujesz je myć ...

Pieczone Farfalle z sosem mięsnym i beszamelem

To pieczone danie z makaronu farfalle łączy w sobie obfity sos z mięsa mielonego z kremowym beszamelem, zwieńczony roztopionym serem ...

Ciasto Kubanka

Tym razem pokusiłam się o przygotowanie ciasta Kubanka – pyszny, przekładany wypiek, który smakuje obłędnie. Przygotowałam go po swojemu, nieco ...

Leave a Comment