Reklama
Reklama
Reklama

Cukinia We Frytkownicy Powietrznej: Zdrowa Przekąska w Mgnieniu Oka

Wprowadzenie
Cukinia to jedno z najwszechstronniejszych warzyw, które można przygotować na wiele sposobów. Dzięki frytkownicy powietrznej, przygotowanie zdrowych i smacznych przekąsek staje się łatwiejsze i szybsze niż kiedykolwiek. Cukinia w frytkownicy powietrznej to pyszna alternatywa dla tradycyjnych frytek czy chipsów, idealna dla osób, które pragną zredukować ilość tłuszczu w diecie, ale nie chcą rezygnować z chrupiącej tekstury i intensywnego smaku. Ta lekka przekąska świetnie sprawdzi się na przyjęciach, jako dodatek do obiadu lub po prostu jako zdrowa opcja do podjadania.

Składniki:
2 średniej wielkości cukinie
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/2 łyżeczki suszonego oregano (opcjonalnie)
1/4 szklanki parmezanu (opcjonalnie, dla wersji serowej)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie cukinii: Cukinie umyj, obierz (jeśli chcesz, chociaż skórka jest jadalna i pełna wartości odżywczych) i pokrój w cienkie plastry lub w słupki, w zależności od preferencji.
Przyprawianie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka z suszonymi pomidorami i kapustą pekińską

Rewelacyjna w smaku, prosta do zrobienia i przede wszystkim bardzo sycąca sałatka z suszonymi pomidorami i kapustą pekińską. Idealna do ...

Przepis na kruche ciasteczka z cytrusowym aromatem i kremowym nadzieniem

Te delikatne ciasteczka o aromacie cytryny i pomarańczy, wypełnione waniliowym kremem, są idealne na każdą okazję. Łatwe w przygotowaniu i ...

Ziemniaki z masłem czosnkowym: przepis na chrupiące i smaczne ziemniaki

Oto prosty i smaczny przepis na chrupiące i smaczne ziemniaki z masłem czosnkowym: Składniki: 1 kg ziemniaków (najlepiej młode lub ...

Ultimate Air Fryer Pieczone Ziemniaki

Ultimate Air Fryer Pieczone Ziemniaki Wejdź do świata, w którym prostota spotyka się z wyrafinowaniem, dzięki « Prosta magia pieczonych ziemniaków: ...

Leave a Comment