Reklama
Reklama
Reklama

Fit paluchy / paluszki drożdżowe pełnoziarniste

Łatwy przepis na domowe paluchy drożdżowe, pszenno-gryczane z suszonymi pomidorami i ziołami. Podobne do włoskich, imprezowych paluszków grissini, ale dietetyczne – pełnoziarniste i bez oleju. Pasują do zup i sałatek, świetnie smakują też z dipami, hummusem, hummusem z pieczoną papryką czy pastą z orzechów włoskich. Paluchy można dowolnie doprawiać, poniżej moja ulubiona mieszanka smaków.

Paluszki / paluchy drożdżowe – SKŁADNIKI

ok. 20 fit paluchów

  • 300 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typ 1850, najlepiej orkiszowej
  • 200 g mąki gryczanej
  • 1 opakowanie (15 g) suszonych pomidorów z czosnkiem, u mnie Kamis
  • 1 łyżka cukru
  • ½–1 łyżeczka soli jodowanej
  • 1–2 łyżeczki cebuli suszonej
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich
  • ½ łyżeczki całych nasion kminku
  • 4 g drożdży suszonych
  • 280–300 g (ml) ciepłej wody

Posypka na wierzch:

  • ¾ łyżki maku
  • ¾ łyżki białego sezamu
  • ½ łyżeczki suszonego rozmarynu (niekoniecznie)

Paluszki / paluchy chlebowe – WYKONANIE

 

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Klasyczny Sernik na Kruchym Cieście z Kratką i Lukrem Tradycyjny Przepis

Klasyczny Sernik na Kruchym Cieście z Kratką i Lukrem – Tradycyjny Przepis Introduction Sernik na kruchym cieście to jeden z ...

Piekę go prawie codziennie, chleb cebulowy bez drożdży

Piekę go prawie codziennie, chleb cebulowy bez drożdży 2 łyżeczki soli 40 ml oleju jadalnego… Składniki Kochani, jeśli przepis przypadł ...

Twarogowe Naleśniki Bez Mąki: Szybka i Pyszna Alternatywa dla Tradycyjnych Wypieków

Wprowadzenie: Naleśniki twarogowe bez mąki to doskonała propozycja dla osób, które szukają lekkich, zdrowych i błyskawicznych przepisów. Te pyszne placki ...

Chleb Bez Wyrabiania, Który Zawładnął Naszym Stołem – Mój Mąż Zakochał się w Domowym Chlebie!

Wprowadzenie Chleb domowej roboty to coś, czego nie da się porównać do sklepowych wypieków. W ostatnim czasie mój mąż przestał ...

Leave a Comment