Reklama
Reklama
Reklama

Japoński Bawełniany Sernik w Lekkiej Wersji – Pyszność o Niskiej Zawartości WW-Punktów

1. Jakie są WW-punkty w tej wersji sernika?
WW-punkty zależą od użytych zamienników (np. erytrol zamiast cukru). Przykładowo, cała porcja sernika (około 8 kawałków) może wynieść około 3-4 punkty WW, co czyni go niskokalorycznym deserem.

2. Czy sernik będzie puszysty, jak tradycyjny japoński bawełniany?
Tak, jeśli dokładnie wymieszasz składniki, a pieczenie przebiegnie prawidłowo, sernik będzie lekki i puszysty. Kluczowym jest nie otwieranie piekarnika podczas pieczenia, aby nie opadł.

3. Czy mogę użyć innego rodzaju twarogu?
Tak, możesz użyć twarogu o niższej zawartości tłuszczu, np. serka wiejskiego, ale pamiętaj, że wpłynie to na konsystencję sernika.

4. Jakie zamienniki cukru mogę użyć?
Zamiast cukru trzcinowego można użyć erytrolu, ksylitolu lub innego słodzika, który nie wpływa na kaloryczność deseru.

5. Czy sernik można zrobić w wersji wegańskiej?
Tak, zamiast jajek możesz użyć substytutów jajek, takich jak chia lub siemię lniane. Jogurt naturalny można zastąpić jogurtem roślinnym, np. sojowym.

Ten lekki japoński bawełniany sernik to idealna opcja dla osób szukających smacznych, ale niskokalorycznych deserów. Puszysty, delikatny i pełen smaku, z pewnością będzie cieszyć każdego, kto dba o linię, nie rezygnując z przyjemności jedzenia!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Marynowane szaszłyki z kurczaka: łatwa przekąska z grilla

Przygotuj marynatę: W dużej misce połącz oliwę z oliwek, sos sojowy, miód, mielony czosnek, starty imbir, sok z limonki, sól ...

Receta Única: Pastel Milagroso de Año Nuevo en 10 Minutos

Tamiza la harina junto con el polvo de hornear y añádelos a la mezcla húmeda poco a poco. Si usas ...

Krewetki pieczone z czosnkiem i parmezanem

Rozgrzej piekarnik do 400°F (200°C). W misce połącz krewetki, oliwę z oliwek, przyprawę włoską, posiekany czosnek, parmezan oraz sól i ...

Słodkie Trzy Składniki: Babcine Przysmaki, Które Zawsze Przypomną Ci Domową Kuchnię

Ciasteczka najlepiej smakują, gdy są świeżo upieczone, ale mogą być przechowywane w szczelnym pojemniku przez kilka dni, zachowując swoją delikatną ...

Leave a Comment