Reklama
Reklama
Reklama

Smutno mi przepis na wyjątkowe danie, które rozświetli każdy dzień

W dużym garnku zagotuj wodę, dodaj szczyptę soli i oliwę z oliwek.
Kiedy woda zacznie wrzeć, wsyp bulgur i gotuj na małym ogniu przez około 10 minut, aż bulgur wchłonie wodę.

W międzyczasie na patelni rozgrzej oliwę i zeszklij cebulę oraz czosnek. Dodaj przyprawy: kurkumę, cynamon, pieprz i sól.
Do cebuli dodaj suszone śliwki i orzechy włoskie, smaż przez chwilę, aż składniki się połączą.
Po ugotowaniu bulguru wymieszaj go z cebulową mieszanką, dodaj miód (jeśli używasz) i dokładnie wymieszaj.
Podawaj na talerzu, udekorowane świeżą kolendrą lub pietruszką.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

„Smutno mi” idealnie nadaje się jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięsa.
Możesz podać je na ciepło lub w wersji chłodnej, w zależności od pory roku.
Danie przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni. Można je również podgrzać na patelni lub w mikrofalówce.
Warianty:

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Weiche Karamelltrüffel: das Rezept für einen unwiderstehlichen Genuss

Richtungen: Zucker w einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Masło Kalte w Stücken und Schlagsahne hinzufügen. Zuletzt Kaffee und Salz ...

Sałatka z suszonymi pomidorami i kapustą pekińską

Składniki 400 g fileta z kurczaka 150 g makaronu kokardki 1/2 puszki kukurydzy 1 słoik pomidorów suszonych w oleju 1/2 ...

Cassata sycylijska: przepis na tradycyjny deser

Krok 8 Przygotuj lukier, mieszając cukier puder z kilkoma łyżkami wody, następnie wyjmij cassatę i przełóż ją na talerz. Krok ...

Fit zapiekanka makaronowa z pieczarkami i pomidorami

Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Wszystkie składniki sosu mieszamy dokładnie w dużej misce. Do sosu wrzucamy ugotowany makaron, ...

Leave a Comment