Reklama
Reklama
Reklama

Smutno mi przepis na wyjątkowe danie, które rozświetli każdy dzień

W dużym garnku zagotuj wodę, dodaj szczyptę soli i oliwę z oliwek.
Kiedy woda zacznie wrzeć, wsyp bulgur i gotuj na małym ogniu przez około 10 minut, aż bulgur wchłonie wodę.

W międzyczasie na patelni rozgrzej oliwę i zeszklij cebulę oraz czosnek. Dodaj przyprawy: kurkumę, cynamon, pieprz i sól.
Do cebuli dodaj suszone śliwki i orzechy włoskie, smaż przez chwilę, aż składniki się połączą.
Po ugotowaniu bulguru wymieszaj go z cebulową mieszanką, dodaj miód (jeśli używasz) i dokładnie wymieszaj.
Podawaj na talerzu, udekorowane świeżą kolendrą lub pietruszką.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

„Smutno mi” idealnie nadaje się jako samodzielne danie lub jako dodatek do mięsa.
Możesz podać je na ciepło lub w wersji chłodnej, w zależności od pory roku.
Danie przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni. Można je również podgrzać na patelni lub w mikrofalówce.
Warianty:

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Aromatyczny gulasz na zimowe wieczory – Przepis od lokalnego rzeźnika, który rozgrzeje Cię do szpiku kości!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie mięsa: Rozgrzej olej lub masło w dużym garnku na średnim ogniu. Dodaj pokrojone mięso wołowe i smaż ...

Błyskawiczny shake białkowy z owsianką: Jak przygotować odżywczy napój pełen energii?

Chłodzenie (opcjonalnie): Jeśli wolisz zimny napój, dodaj kilka kostek lodu i ponownie zmiksuj przez kilka sekund. Finalne doprawienie: Jeśli chcesz, ...

Goździki – Naturalny Sekret Ochrony Domu przed Komarami

Serwowanie: Goździki w owocach można traktować jako naturalną ozdobę, która nie tylko wygląda estetycznie, ale także pełni funkcję praktyczną, odstraszając ...

Najlepsze kanapki z jajkiem

W dużej misce dopraw wieprzowinę imbirem i czosnkiem w proszku; mieszać aż do całkowitego połączenia. Umieść wieprzowinę na średniej patelni ...

Leave a Comment