Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie fit naleśniki ze szpinakiem w sosie „serowym”

1 łyżka octu ryżowego lub soku z cytryny
Wegański farsz szpinakowy – WYKONANIE
Na patelni z nieprzywierającą powłoką rozgrzewamy na średnim ogniu kilka łyżek wody, wrzucamy posiekaną cebulę i smażymy bez tłuszczu przez ok. 5 minut. W razie potrzeby dolewamy nieco wody.
Dodajemy porwany szpinak oraz zmiażdżony w prasce czosnek i smażymy na wodzie, aż liście zwiędną.

Nerkowce, płatki drożdżowe, mleko owsiane, sól, pieprz i gałkę muszkatołową blendujemy na gładko.
Z patelni odparowujemy wodę, wlewamy orzechowy płyn i smażymy często mieszając, aż sos odpowiednio zgęstnieje. Na koniec doprawiamy octem lub sokiem z cytryny.
Podajemy na gorąco z ulubionymi naleśnikami.

Smacznego !

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nadziewane Krążki Cukinii: Lekki i Aromatyczny Przysmak na Każdą Okazję

Przed podaniem udekoruj krążki świeżą bazylią lub natką pietruszki. Podawaj z ulubionym sosem. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania Serwowanie: Podawaj ...

Kremowa bułka tiramisu z kuszącymi ciasteczkami

Następnie dodać mąkę i dalej miksując wlać gorące mleko. Postaw na ogniu i mieszaj, aż zgęstnieje. Po upływie czasu gotowania ...

Zimtschnecken – Pyszne szwedzkie bułeczki cynamonowe, które rozgrzeją serce!

Mogę użyć drożdży instant zamiast świeżych? Tak, możesz użyć drożdży instant. W takim przypadku pomiń etap rozpuszczania drożdży w mleku ...

Mogłabym je jeść niemal codziennie, placki jogurtowo-jabłkowe w 3 minuty

Najpierw obieramy i ścieramy jabłka, następnie oddzielamy jajka, białka ubijamy na sztywną pianę i odstawiamy. Teraz wymieszaj żółtka z syropem ...

Leave a Comment