Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Śniadanie bez Mąki: Przepis na Chleb Owsiany, Który Musisz Wypróbować!

Masz dość nudnych śniadań, które nie dają Ci energii na cały dzień? Czas na coś wyjątkowego! Przedstawiamy przepis na zdrowy chleb owsiany bez mąki, który jest zarówno pyszny, jak i prosty w przygotowaniu. Dzięki kilku podsta

wowym składnikom stworzysz smaczne i pożywne śniadanie w mgnieniu oka. Co najlepsze? Nie musisz go wyrabiać ani dodawać masła!

Składniki

Aby przygotować ten pyszny chleb owsiany bez mąki, będziesz potrzebować:

  • 1 szklanka (90 g) płatków owsianych
  • Szczypta soli
  • 1/8 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 2 łyżki różnych nasion (np. słonecznik, dynia)
  • 200 ml kefiru lub jogurtu
  • 1 średnie jajko
  • 1 łyżeczka octu jabłkowego
  • Dodatkowe nasiona do dekoracji

Przygotowanie

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Likier Nutella

Likier Nutella Składniki: 300 g Nutelli 300 ml pełnego mleka 200 ml pełnotłustej śmietanki w płynie (dla uzyskania bardzo kremowej ...

Pizza nadziewana pomidorami i szynką: jak zrobić ten fantastyczny przepis

Składniki: Ciasto na pizzę: 325 ml wody 12 g świeżych drożdży piwnych 1 łyżeczka cukru 500 g 0 mąki (na ...

Fit deser z kaszy jaglanej / ryżu, truskawek i daktyli

Dziecinnie łatwy, 3-składnikowy, pyszny, zdrowy i kremowy deser na zimno z ryżu lub kaszy jaglanej i truskawek. Słodzony naturalnie – ...

Tylko 1 Jajko, 2 Łyżki Cukru i Mąka! Zrób to Niezwykłe Deserowe Cudo w 20 Minut!

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się mieć ochotę na coś słodkiego, ale w domu masz tylko kilka podstawowych składników? Jeśli masz ...

Leave a Comment