Reklama
Reklama
Reklama

Ziemniaki Pieczone w Frytkownicy

2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, oleju rzepakowego lub oleju roślinnego
1 do 2 łyżek soli morskiej lub soli koszernej
Składniki (opcjonalnie)
masło, sól, pieprz, tarty ser, szczypiorek, bekon, zielona cebula, chili
Instrukcje
Natrzyj ziemniaki, a następnie dobrze je wysusz . Ziemniaki nakłuj kilka razy zębami widelca.
Ziemniaki równomiernie posmaruj olejem, a następnie obficie posyp solą.
Umieść ziemniaki we frytkownicy, upewniając się, że się nie stykają, a następnie włącz frytkownicę na 400°F.
Smaż ziemniaki na powietrzu przez 25 do 30 minut. Odwróć ziemniaki i gotuj przez kolejne 15 do 20 minut lub do momentu, w którym będzie można łatwo włożyć nóż w środek ziemniaka.
Wyjmij ziemniaki z frytkownicy i pokrój je. Użyj widelca, aby spulchnić wnętrze, a następnie napełnij je ulubionymi dodatkami. Cieszyć się!

Informacje o przechowywaniu
Te pieczone ziemniaki w frytkownicy najlepiej smakują podawane na gorąco i świeże z frytkownicy. Jeśli jednak zostaną Ci resztki, przechowuj je w hermetycznym pojemniku w lodówce do trzech dni.
Aby je podgrzać, po prostu włóż je z powrotem do frytkownicy na kilka minut, aż się rozgrzeją.
Odżywianie
Kalorie: 188 kcal | Węglowodany: 29g | Białko: 3g | Tłuszcz: 7g | Tłuszcze nasycone: 1g | Tłuszcze wielonienasycone: 1 g | Tłuszcze jednonienasycone: 5 g | Sód: 589 mg | Potas: 666 mg | Błonnik: 2 gramy | Cukier: 1g | Witamina A: 2 jm | Witamina C: 9 mg | Wapń: 21 mg | Żelazo: 1 mg

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Uwolnienie mocy cytrusów i octu: korzyści z konserwacji skórki pomarańczy i cytryny

Jak zrobić ocet cytrusowy: Zbierz skórki  : Zbierz skórki pomarańczy i cytryny po użyciu owoców. Upewnij się, że skórki są czyste ...

Puszyste Smażone Pączki z Cukrem – Tradycyjny Przepis, Który Pokochasz!

Wyrośnięte ciasto wyłóż na oprószony mąką blat. Rozwałkuj na grubość około 1,5 cm. Za pomocą szklanki lub foremki wykrawaj kółka ...

Piegusek wegański – fit ciasto z małą ilością czekolady

Wegański fit piegusek – SKŁADNIKI ok. 8 porcji keksówka o wymiarach 24 x 11 cm 250 g mąki pełnoziarnistej, typ ...

Chrupiące Kawałki Pieczonych Batatów

3. **Piecz** w piekarniku rozgrzanym do 200°C przez 25-30 minut, aż będą chrupiące. 🔥🍠 4. **Po upieczeniu** skrop kawałki miodem ...

Leave a Comment