Reklama
Reklama
Reklama

Zupa jarzynowa z ziemniakami, fit, wegańska

  1. Do dużego garnka wrzucamy: pokrojoną marchewkę ze skórką, posiekaną cebulę, pokrojone w kostkę ziemniaki, pokrojone pieczarki, zmiażdżony czosnek.
  2. Wlewamy cały bulion (gorący lub zimny), dodajemy miso oraz pieprz i gotujemy pod przykryciem, aż ziemniaki będą prawie całkiem miękkie.
  3. Wrzucamy zamrożonego kalafiora, brukselki, zamrożoną i połamaną fasolkę szparagową oraz płatki drożdżowe i gotujemy do miękkości warzyw. Jeśli użyjecie świeżych warzyw, dodajcie je do zupy trochę wcześniej.
  4. Pod koniec solimy, doprawiamy sokiem z cytryny i dodajemy koperek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pączki z Czekoladą – Wyjątkowe, Słodkie Delicje na Każdą Okazję

W misce wymieszaj ciepłe mleko z drożdżami i 1 łyżką cukru, a następnie odstaw na 10 minut, aż drożdże zaczną ...

Ciasto z bezą, kremem ricotta, daktylami i orzechami włoskimi

Rozgrzej piekarnik i przygotuj blachę: Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż prostokątną blachę do pieczenia papierem do pieczenia. Przygotowanie ciasta: ...

Smakuje jak tiramisu, jak krem ​​cappuccino wyczarowany w 3 minuty

przygotowanie Najpierw ubijamy śmietanę na sztywną masę. Następnie dobrze wymieszaj pozostałe składniki i dodaj bitą śmietanę. Następnie przelać do miseczek, ...

Domowe Lody w 3 Składnikach: Prosty Przepis na Letnie Orzeźwienie

Wlej kilka łyżek sosu karmelowego do masy i delikatnie zamieszaj, tworząc apetyczne karmelowe smugi. Orzechowy akcent: Dodaj masło orzechowe, kawałki ...

Leave a Comment