Reklama
Reklama
Reklama

Zupa jarzynowa z ziemniakami, fit, wegańska

  1. Do dużego garnka wrzucamy: pokrojoną marchewkę ze skórką, posiekaną cebulę, pokrojone w kostkę ziemniaki, pokrojone pieczarki, zmiażdżony czosnek.
  2. Wlewamy cały bulion (gorący lub zimny), dodajemy miso oraz pieprz i gotujemy pod przykryciem, aż ziemniaki będą prawie całkiem miękkie.
  3. Wrzucamy zamrożonego kalafiora, brukselki, zamrożoną i połamaną fasolkę szparagową oraz płatki drożdżowe i gotujemy do miękkości warzyw. Jeśli użyjecie świeżych warzyw, dodajcie je do zupy trochę wcześniej.
  4. Pod koniec solimy, doprawiamy sokiem z cytryny i dodajemy koperek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lekkość i Smak: Twarogowe Naleśniki Bez Mąki w Zaledwie 3 Minuty!

Smażenie naleśników: Na patelni rozgrzej łyżkę oleju na średnim ogniu. Wylewaj porcje ciasta na patelnię, formując małe okrągłe naleśniki. Smaż ...

Jak prać pożółkłe poduszki: 3 wskazówki, jak przywrócić im biel

1. Gorąca woda i cytryna Cytryna to nieoceniony i bardzo skuteczny sprzymierzeniec, jeśli chcesz tchnąć nowe życie w swoje poduszki, ...

Spaghetti z cukinią w Positano: włoski przepis, którego nie można przegapić

Składniki 400 g spaghetti 2 średnie cukinie (Cukinie) 8 łyżek oliwy z oliwek 2 ząbki czosnku 1 garść liści bazylii ...

Pieczony Bakłażan Parmigiana: Klasyka Włoskiej Kuchni w Nowoczesnej Odsłonie

Wegetariańska wersja: Jeśli chcesz, możesz dodać do dania warzywa, takie jak cukinia czy papryka, które również dobrze komponują się z ...

Leave a Comment