- Do dużego gara wrzucamy: pokrojone ziemniaki, paprykę i marchewkę, drobno posiekaną cebulę, rozdrobniony czosnek, imbir, curry, kolendrę, sos sojowy i bulion.
- Gotujemy pod przykryciem do miękkości warzyw.
- Dodajemy masło orzechowe, koncentrat i ciecierzycę. Gotujemy z 5 minut.
- Wrzucamy szpinak oraz resztę składników i krótko gotujemy, aż liście całkiem zwiędną.
Zupa z masłem orzechowym, ciecierzycą, ziemniakami i szpinakiem
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pikantne ciasto z warzywami i kurczakiem: pyszny przepis, który zaskoczy Twoich gości
Nie wyrzucaj starych gąbek: „Są na wagę złota” | Zawsze wykorzystuję je w ten sposób w ogrodzie
Chrupiące ciasto do góry nogami: pyszny przepis z orzechami
Buddy Specials: Zrób te przekąski w 5 minut