Reklama
Reklama
Reklama

Zupa jarzynowa z ziemniakami, fit, wegańska

SKŁADNIKI

ok. 6 porcji

  • 2 średnie marchewki
  • 1 duża cebula czerwona lub kawałek pora
  • 2 kubki ziemniaków pokrojonych
  • 3–5 pieczarek (niekoniecznie)
  • 3 ząbki czosnku
  • 1,2 litra bulionu warzywnego lub wody
  • 1 łyżka pasty miso, najlepiej białej
  • 2 kubki różyczek kalafiora, mrożonych
  • ok. 10 brukselek mrożonych
  • 2 kubki fasolki szparagowej mrożonej
  • 3 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
  • 3 łyżki posiekanego koperku
  • ze 3 łyżki soku z cytryny
  • sól, pieprz

Jarzynowa ugotowana na bulionie warzywnym ma o wiele intensywniejszy smak i aromat. Jeśli jednak użyjecie tylko wody, dorzućcie jeszcze ze 3 listki laurowe.

WYKONANIE

Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie 👇👇

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak prać pożółkłe poduszki: 3 wskazówki, jak przywrócić im biel

Jak zapewne wiesz, wszystko, co dotyczy pościeli, należy regularnie prać, a poduszki nie są tu wyjątkiem.Tak naprawdę ważne jest, aby ...

1 cytryna i 1 jajko. To nie jest przepis, ale złoto. Niewiele osób zna ten sekretny przepis na herbatę

Te ciasteczka to prawdziwa uczta na zimową przekąskę. Cytryna będąca częścią ciasta wzbogaca je o niepowtarzalny aromat. Podczas jego przygotowywania ...

Kremowa czekolada i mascarpone verrine: przyjemnie zachęcający i smaczny deser

Zaskocz swoich gości tym przyjemnie zachęcającym deserem. Uwagę przyciągają słoiczki z kremową czekoladą i mascarpone. Ten super pyszny deser będzie ...

Pancarrè cannoli: zbyt piękne, by nie spróbować!

Możesz je wypełnić jak chcesz, ale jedno jest pewne: zawsze zrobisz dobre wrażenie!Łatwe, pyszne i pięknie wygląda. SKŁADNIKI: Chleb 2 ...

Leave a Comment