Reklama
Reklama
Reklama

Szybkie tofu z pomidorami, dymką i sezamem w 10 minut

Tofu z pomidorami, dymką (lub szczypiorem) i prażonym sezamem to genialny w swojej prostocie pomysł na ekspresowy, zdrowy i pyszny obiad. Inspiracją był dla mnie przepis z wegańskiego, azjatyckiego kanału Yeung Man Cooking na YouTube.

Tofu z pomidorami i dymką – SKŁADNIKI

1–2 porcje

  • 1 łyżka białego sezamu (do podania)
  • 1 kostka (180 g) tofu naturalnego
  • 2 średnie pomidory (400 g)
  • 1–2 łyżeczki ksylitolu lub cukru
  • 1 ząbek czosnku
  • ⅓ łyżeczki kurkumy (niekoniecznie)
  • sól jodowana, pieprz
  • 1–2 cebulki dymki (zielone części) lub szczypior
  • 1 łyżka sosu sojowego o obniżonej zawartości soli
  • 2 łyżki wody
  • 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej

Tofu z pomidorami i dymką – WYKONANIE

 

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowe Lody w 3 Składnikach: Szybki Przepis, Który Zmienisz Na Zawsze!

Wprowadzenie Czy kiedykolwiek marzyłeś o pysznym deserze, który można przygotować w zaledwie kilka minut, a do tego nie wymaga żadnych ...

Napoleon w szklance” – najszybszy deser dla leniwych! Gotowy w 2 minuty

Nie masz czasu ani ochoty na skomplikowane desery, a mimo to marzysz o czymś słodkim? Ten ekspresowy „Napoleon w szklance” ...

Wlej ocet do spłuczki toaletowej: rozwiążesz duży problem

Czyszczenie toalety to jedno z najbardziej żmudnych domowych zadań. Jest najbardziej obawiane ze wszystkich ze względu na bakterie i brud, ...

Pizza na spodzie z tortilli

Składniki 1 tortilla 100 g usmażonego kurczaka (może być szynka) 100 g żółtego sera 2 jajka 1/2 czerwonej cebuli łyżka ...

Leave a Comment